原料:蚕豆米150克、鸡蛋3枚。调料:小香葱1棵、红尖椒1个、料酒、盐、胡椒粉适量。
做法:
1、小葱切末、红椒切小圈。
2、鸡蛋打成蛋液加少许料酒和盐。
3、热锅放油加热,倒入蛋液滑炒至凝固盛起备用。
4、锅内留少许底油爆香葱末、红椒,下入蚕豆米翻炒,加少许盐调味焖煮2分钟。
食材明细
蚕豆、火腿肠、鸡蛋。
1、蚕豆剥去外衣,焯水。
2、鸡蛋打散,炒出。
3、一汤匙油爆香姜块,放入蚕豆火腿肠,炒一会,放糖。
4、放半碗水,煮一会,汤汁不要完全干,放盐,胡椒粉,鸡蛋,炒均匀即可。
5、简单好吃,清爽下饭。