所需食材:西红柿、鸡蛋、青菜、生姜、大葱、盐、香油。
制做方法:
1.将西红柿(用开水烫一下)去皮切薄片,青菜切段,姜切丝,葱切葱花;用筷子或打蛋器将鸡蛋充分打散,至蛋液起小泡沫为止。
2.热锅注油,下入西红柿翻炒出汁,加入适量的清水,再加入1勺盐和少许姜丝烧开。
3.水烧开后,先下入青菜,煮1-2分钟;加入适量的土豆淀粉搅匀;接着把炒勺倒过来(就是凸面朝上),用勺背稍微挡一下,慢慢将蛋液滑入。
4.等蛋花成型后,淋入几滴香油,稍煮片刻,撒上葱花,即可出锅享用了。
食材准备】
西红柿,鸡蛋,紫菜, 盐,植物油,鸡精,淀粉。
【烹饪步骤】
①西红柿烫完一分钟之后,把它取出来去掉皮,切成薄片,再切成西红柿丁,放入一个大碗中备用。
②买点细一些的小葱,小葱的味道香而且不呛口,把它清洗好之后切成细细的葱花放入盘中备用。
③锅中倒入植物油,加热到六成热,放入西红柿开始煸炒,调到小火,慢慢把西红柿里面的红汁炒出来,炒的过程看一下西红柿汁多不多,如果不多的话加入少许清水去炒,否则容易把锅烧干,西红柿会变糊。
④倒入适量的清水,盖上盖子,开大火把水烧至沸腾,然后在水中加入紫菜碎。
⑤把鸡蛋磕入一个碗中,用筷子搅散,然后沿着锅边慢慢地倒入蛋液,边倒蛋液边用筷子不停的搅拌,把蛋液搅散做成鸡蛋花。
⑥最后再倒入一勺淀粉水去勾芡一下,再次开锅之后就可以关火了,之后再放入盐,鸡精,撒上葱花搅拌均匀就可以出锅了,这样一道非常好吃的西红柿鸡蛋汤就做好了,汤汁非常浓郁,而且没有西红柿皮,喝起来口感会更好。