煮的粥可以一直放砂锅吗（砂锅为什么不适合煮粥）

不可以

砂锅不可以煮粥一晚上，时间太长了，煮出来的粥口感很差，再加上熬制成粥的长时间加热，还会破坏其中的B族维生素，煮制时间越长，B族维生素破坏越多。

平常用来煮粥的米一般是经过精细加工的白米，其营养成分本来就会在加工中流失一部分，煮的时间越长，营养成分流失的越多，食用这样的粥，对人体是没有好处的。