100克柚子是多少（100克柚子大概有几瓣）

柚子是卡路里比较低的一种水果，一般100克柚子大概卡路里在50卡左右，柚子的营养价值很高，含有丰富的蛋白质，B族维生素和多种微量元素，

每100克柚子的热量为41大卡。从这个数字来看，柚子的热量是不高的，这个热量比我们平时吃的甜品、蛋糕或者肉的热量要低很多，所以不用担心吃柚子会发胖。