怎么做好妈妈的情绪管理（妈妈的情绪管理方法与技巧）

1、保持耐心。对孩子的所有问题要有耐心讲解、处理，耐心是优秀的品质，可以潜移默化传递给孩子。

2、经常微笑。妈妈对孩子的微笑，包含了爱、鼓励、赞赏、认可，可以给孩子带来安全感。

3、不发牢骚。发牢骚时把不良情绪传递给孩子，让孩子不知所措，是负能量的传递，应该禁止。