如何长高变大长腿(一招长高10厘米)

如何长高变大长腿(一招长高10厘米)

首页维修大全综合更新时间:2025-06-07 19:17:05

如何长高变大长腿

人的长相和家里祖辈的遗传,尤其是父母的基因有很大关系,但是后天也可以改变一下,首先,在饮食上要合理搭配,注意营养,尤其是成长的营养饮食,第二个就是体育锻炼,尤其是篮球,排球,篮球,经常做伸展运动,这两样长久的坚持下去,会有效果

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