材料:海底椰100克、菊花50克、雪梨3个、茅根100克、蜜枣2个、土茯苓10克、白凉粉100克
1、海底椰、菊花、茅根和土茯苓,分别准备出需要的量,将其用清水淘洗干净,蜜枣放入温水中泡软搓洗好,去掉核;
2、雪梨3个,洗净去核,切成块,将备用食材中除了白凉粉以外,全部放入在锅中,同时在其中加入3000毫升的清水;
3、开始煮,大火煮开后,转至小火慢煮,差不多1个小时的时间,将其煮好后,关火,滤水其中的杂质,只取汤汁用;
4、先取出500毫升的汤汁,将其冷却好,放入白凉粉,充分搅拌均匀,其他的汤汁继续煮开,倒入拌好的白凉粉水,煮至沸腾便可关火;
5、煮好的白凉粉盛出在容器中,待其冷却凝固好后,切成块,放入在碗中,加上点牛奶,放入冰箱冷藏一会便可吃。
菊花秋梨膏的制作方法如下:首先将适量的洛神花和菊花放入锅中,加入适量的水,煮沸后转小火煮20分钟,然后加入切好的秋梨,再煮15分钟左右,待秋梨变软后加入冰糖搅拌均匀,煮至糖完全溶解,最后倒入容器中,待凉后即可食用。这款秋梨膏可以润肺止咳,清热解毒,适合秋季食用。