世界认知的三大本质（认知世界的三种方式）

1.沉浸在外在世界，认为一切事情都是随机发生的，遭遇困难的时候，会将一切归咎于外在。这种认知会导致痛苦循环无尽。因为没有从源头去把握。

2.将注意力转移到自身，觉知自己身心变化，逐渐减少外在干扰，碰到事情会追问为何发生。这种认识逐渐从外在过度到内在，真正开启对宇宙真相的探索。

3.经过身心修炼，真正认知到一切唯心所幻化，了知每个因果生灭变化，与天地合一，与万物一体，我即一切，一切即我(命运一体)，自觉觉他，自利利他，身为人主，自主掌握命运。

我觉得世界认知的三大本质是物质、意识和实践。唯物主义哲学认为物质是第一性的，意识是第二性的，物质决定意识；唯心主义哲学认为意识是第一性的，物质是第二性的，意识决定物质。无论是那种哲学流派，都不可能忽视实践的作用，实践是构建物质和意识的桥梁。