问空腹可以吃芒果吗（早上可以空腹吃芒果吗为什么）

空腹吃芒果是可以的，但不建议多吃。

芒果中含有丰富的维生素、糖、蛋白质、膳食纤维等营养成分，属于营养价值较高的水果。适量吃芒果不仅不会对胃产生刺激，还能够增强机体免疫力，也有助于缓解视疲劳、美化皮肤，对健脾开胃有一定的效果

可以。

芒果属于温性食物，而且里面含有非常丰富的维生素和蛋白质，而且芒果的热量也长高，对身体也非常有好处。在早上起床以后可以喝一杯温开水能够加速身体里的新陈代谢，帮助排出体内的残留物质和脂肪，对于身体也是非常有益的。