开封肚肺汤的做法(江苏的肚肺汤制作方法)

开封肚肺汤的做法(江苏的肚肺汤制作方法)

首页维修大全综合更新时间:2025-06-10 12:34:40

开封肚肺汤的做法

原料:猪肚、东北酸菜、芥花油、料酒、枸杞、野山椒、猪肺、葱姜、食盐、味精。

做法步骤:

第1步、新鲜猪肚:有温水浸泡30分钟后,再依次用面粉、香醋、食盐和面粉,将猪肚正反两面,反复搓揉,去掉猪肚上面的污物

第2步、直至将正反两面,清洗得又白又光滑

第3步、新鲜猪肺,采用灌水处理的方法清洗

第4步、直至将猪肺清洗至发白状态,再沿着上面的血管刺开,剪小块,备用

第5步、猪肚与切小块的猪肺入冷水锅中,加盖大火,水开了关火泡5分钟,再清洗干净

第6步、将焯水后的猪肚、猪肺放入汤锅中,加入少许葱姜和清水,加盖大火

第7步、水开后,撇去浮沫,转小火继续炖煮

第8步、待锅中汤质转白后(大约20分钟),用筷子戳下猪肚,能戳动,就表明猪肚已炖烂了

第9步、捞出待凉

第10步、此时放入东北酸菜

第11步、加盖,转大火炖煮

第12步、此时来处理猪肚:将猪肚剖两半,再将其中一半斜切片

第13步、汤再次滚开后,加入一勺芥花油,搅均

第14步、放入刚切好的猪肚片

第15步、再放入少许野山椒

第16步、煮开后,撒少许味精,关火

1、肚、心、肺洗净,焯水,切成块。

2、炒锅放熟猪油,放入心、肺、肚煸香后加浓白汤、绍酒烧沸,装入煲内煲2.5小时至汤汁浓白。

3、放精盐、味精调味,撒上胡椒粉、香菜即可。

注意:

1、肚、心、肺一定要洗净干净,味道才醇厚。

2、不加其他任何食材,原汁原味,汤浓白,味鲜美。

3、大火烧是为了让汤白,小火烧是为了肉烂。

4、清水要一次性加足,中途不要再加水。

心肺汤营养价值 :

猪肚含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素及钙、磷、铁等矿物质,具有补虚损、踺脾胃的功效,适用于气血虚损、身体瘦弱者食用。

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