吃饱含义（吃饱的高级说法）

人吃饱了才能维持生命，不吃饱的话，反而会死亡，人每天要吃三顿饭第一顿饭是早餐，第二顿饭是午餐，第三顿饭是晚餐，吃完饭就可以睡觉了，人一天可以睡两觉，中午一觉，晚上一觉。中午一觉睡不睡都可以。接着说一下，＂早午晚＂的饭怎么配，早上的饭必须很清淡，中午的饭有咸的，有淡的，晚上的饭咸的多，淡的少。

人是靠食物来维持生命的，吃饱就使人一次餐饮摄入食物的量足够了，已经有了饱腹感。这就是吃饱的意义。但现代营养：最好是“七八分饱营养正好”一句吃饱了

蕴含了多少幸福

衣食无忧

却忆苦思甜

何必山珍海味

拍拍肚腩饱了

就是幸福。也是吃饱的意思