为什么篮球进框还会被弹出来（篮球进框后又弹出来怎么回事）

这说明你的球基本上是推出去的，压腕动作力度不够，球出手以后没有旋转，球只要稍稍碰到篮板或篮筐，只是直直的反弹出去，不会有旋转角度。影响了进球效率。第二就是投篮抛物线弧度不够，球路比较直，进球角度太小，也会经常碰到篮筐后沿弹出。