女性在人流后多久能够进行运动（人流后一周做哪些运动利于恢复）

女性在人流后在15天左右完全恢复到正常状态，大约要20多天才恢复非孕期的状态，恢复一次月经并在月经完全干净之后再做跑步运动，人工流产之后也建议在15天之内一定要很好的休息，子宫内膜尽快恢复。