爬坡注意事项（新手爬坡的正确方法）

爬坡也是行驶途中比较常见的现象了。爬坡需要注意的是油门尽量不要猛踩，最好挂入手动挡慢挡位。稳住油门，车速不要太快。这样可以更好的控制车辆。同时注意观察后视镜，注意前后车辆行驶状况安全第一。

部爬坡时腹部的出力并不明显，但实际上腹部扮演着支撑的角色，就是当爬坡时腹部两侧有绷住的感觉，这就是腹部在支撑了上半身的出力，同时扮演平衡的角色，腰腹部力量不足的骑士在爬坡时姿势的平衡反应较差，应该以仰卧起坐、后仰伸展来补强此区域的力量。