罗汉果第一次泡要过滤吗（罗汉果一般泡多久最好）

要过滤

1、清洗

取罗汉果一个，倒入少量食用盐搓洗，之后用清水冲洗干净，将外层的水滤干。



2、戳孔

取一只牙签，在罗汉果的外壳周围戳一些小孔（10个左右）。



3、泡水

将罗汉果放入玻璃杯中，冲入100℃的开水，七分满即可，静置5分钟饮用。



冲泡注意点

水温必须是100℃。

也可以将罗汉果切开取一半饮用，根据个人口味而定，而用牙签戳孔，滋味更加香浓，也不容易产生茶渣。