喝玉米水有好处吗（喝玉米水和吃玉米哪个好处最大）

有好处。玉米水可以长期的喝。最好煮玉米时，把玉米的须子也放进去。玉米有消炎的作用，须子有降糖的作用。所以煮玉米水喝对我们有好处。