女人喝醪糟的正确方法（女人吃醪糟的最佳时间）

将适量醪糟、红枣5颗、桂圆5颗一起放入锅中，加适量清水煮开，然后放入10几粒枸杞子，关火，稍焖一会儿即可饮用。醪糟红枣桂圆枸杞汤具有补血活血、补中益气、养血安神的功效，是女性补血养颜的佳品。

喝醪糟的正确方法如下:

醪糟蛋花汤做法食材：醪糟，鸡蛋水，淀粉，枸杞，冰糖或者白砂糖。也可以适量加入葡萄干白芝麻。做法：锅中烧水，放适量的冰糖，煮化后倒入一罐醪糟，再倒入泡好的枸杞和红枣丁，开锅煮两分钟，少量多次的加入水、淀粉来调整粘稠度。

当锅里翻滚起来的时候打入蛋花，用勺子转圈推，这样打出的蛋花均匀好看，然后放入葡萄干，撒上白芝麻，关火，美食即成。

养生学家也建议平时多吃酒酿能够促进消化，维持身体的正常代谢。也可以用酒酿加一些糯米丸子做成美味的酒酿糯米小丸子，这样的甜品，女人和孩子都爱吃。