啥是裙带菜（哪里裙带菜是正宗）

裙带菜也叫作海芥菜，是一种海藻类食物，含有多种营养物质，如钙、镁、锌、铁、碘等矿物质及微量元素，还含有膳食纤维，特别对儿童的生长发育有特别好的营养。