主料:鳝鱼500克
辅料:莴笋100克
调料:大葱20克 姜15克大蒜(白皮)15克 盐5克 料酒15克 猪油(炼制)100克
制作:
1、 将去骨鳝片切成丝;葱切段,蒜切片;把鳝丝用精盐、料酒浆好,同时在碗内用精盐、酱油、水淀粉、汤对成芡汁;
2.、猪油烧热至七成热,将鳝鱼下锅,经旺火热油爆炒,直到变色翻花;
3、 放入泡辣椒、葱、姜、蒜炒匀,烹入芡汁,撒上胡椒面即成。
1.黄鳝洗净,剪成段,
2.准备两颗辣子,10瓣蒜头。拍开,去皮,
3.胡萝卜和青椒,切小块,
4.油热后,下蒜头和辣子,爆香,
5.下黄鳝,翻炒2分钟左右,
6.加入黄油和酱油,再翻炒,
7.加入适量开水,加盖,煮5分钟左右。
8.加入胡萝卜片,少量糖和适量盐。翻炒,
9.再加入青椒片,翻炒片刻,
10.出锅。