茄子炒油渣的做法(茄子炒油渣的做法大全)

茄子炒油渣的做法(茄子炒油渣的做法大全)

首页维修大全综合更新时间:2025-06-14 17:22:31

茄子炒油渣的做法

食材

长茄子 四根

油渣 一小碗

青椒 2根

大蒜 几瓣

生姜 1块

大葱 1根

花生油 少许

盐 少许

红油豆瓣酱 少许

糖 少许

蚝油 少许

选带皮长茄子四五根,肥肉炸的油渣一碗,青椒两根斜刀切段,大蒜用刀轻拍去皮拍松,生姜切成片或碎末,葱花少许备用。

茄子斜刀切滚刀块,五厘米左右的条状,最好每段都带皮,放入盆中撒两勺盐并抓匀,腌制十分钟出水,用手挤按一下,将盐水倒掉。

炒锅烧热放油(油比平时炒菜略多),先放蒜瓣和姜片煸出香味。

将油渣倒入煸炒,再炸一两分钟至焦干,放入青椒丝翻炒。

再放入腌好的茄子翻炒均匀。

将茄子推至一边露出底油,放一勺红油豆瓣酱煸炒,同时可加少许白糖,一勺蚝油,翻炒均匀加盖焖一会儿。

至茄子绵软,酱色均匀时,加一勺湿淀粉勾芡,翻炒一下即可出锅。

以下是茄子炒油渣的做法:

所需材料:

1. 长茄子:500克

2. 带皮肉沫:150克

3. 干辣椒:10个

4. 蒜末:适量

5. 姜末:适量

6. 料酒、生抽、盐、白糖、鸡精、香油、花生油:适量

做法步骤:

1. 长茄子洗净去蒂,切成长条,用盐腌制10分钟。

2. 干辣椒去蒂,切成小段备用。

3. 热锅凉油,将腌制好的茄子放入锅中炸至金黄色,捞出沥干油备用。

4. 锅中留底油,加入干辣椒段、蒜末、姜末爆香。

5. 加入带皮肉沫煸炒,炒至肉熟透。

6. 加入炸好的茄子,加入盐、白糖、料酒、生抽、鸡精,翻炒均匀。

7. 出锅前加入香油,翻炒均匀即可。

Tips:

1.炸茄子时要控制好油温,油温过高会炸焦茄子,油温过低则会吸油。

2.带皮肉沫可以用猪肉、牛肉、羊肉等肉类制作。

3.茄子在翻炒时不要用力过猛,以免炸烂。

4.调味时要根据个人口味适当调整,口感更佳。

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