好，但适当更好。
夏天每天喝绿豆汤，当然这个确实人人都会说好。因为绿豆解暑。但是绿豆也不适合天天喝。可以根据自己适当的隔三差五喝一次也没有问题。
好的。绿豆是全谷物类食品。更有清热解暑排毒的功效。每天吃一点 既可以饱腹 又能去热毒 一举两得。当然米饭还是要吃的
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