产后红糖水怎么煮的呀 要喝多长时间

产后煮红糖水，用一口小锅，锅内放入500毫升的水，红糖一袋大约500克，等锅内的水烧开后放入红糖，开小火慢慢熬制，要不停的搅动，等红糖水熬浓时关火，冷温就可以喝了。红糖水可以帮助产妇产后子宫内的恶露尽快排出，一般建议喝10天左右就行了。