
鸭血豆腐羹是一道富含蛋白质和钙的营养佳肴,口感嫩滑,味道鲜美。以下是一种简单的鸭血豆腐羹的做法:
所需材料:
1. 鸭血 - 200克
2. 豆腐 - 200克
3. 香菇 - 50克
4. 青蒜 - 适量
5. 生姜 - 适量
6. 食盐 - 适量
7. 生抽 - 适量
8. 料酒 - 适量
9. 淀粉 - 适量
10. 植物油 - 适量
11. 高汤或清水 - 适量
12. 鸡精 - 适量
做法:
1. 将鸭血洗净,切成小块;豆腐洗净,切成小块;香菇泡发,去蒂,切成小块;青蒜切成小段;生姜切末。
2. 烧一锅热水,将鸭血放入锅中焯水,去除腥味。
3. 将焯好水的鸭血捞出,用清水冲洗干净。
4. 烧热锅,加入适量的植物油,油热后,加入生姜末,翻炒出香味。
5. 加入高汤或清水,大火烧开后,加入豆腐块、鸭血块、香菇块,煮5-10分钟。
6. 加入适量的食盐、生抽、料酒,搅拌均匀。
7. 用水调适量的淀粉,搅拌成水淀粉,然后慢慢倒入锅中,搅拌均匀,使汤汁变得浓稠。
8. 最后,加入鸡精,搅拌均匀,撒上青蒜段,煮1-2分钟即可关火。
这道鸭血豆腐羹色香味俱佳,营养丰富,非常适合家庭聚餐时食用。您还可以根据个人口味,加入枸杞、黑木耳等食材,增加口感和营养。
1.线面捏碎,放滚水里捞好,沥干备用
2.鸭血,豆腐剁碎
3.沥干的线面,高汤,鸭血豆腐一块倒到锅里,先大火烧开,再转小火炖一会
4. 保持汤似滚非滚状态,用一个面粉筛或者小筛网,把充分打散的鸡蛋液倒在筛网上,边倒边移动筛网,朝一个方向画圈移动,全部鸡蛋液滴完,用勺子轻推,漂亮的鸡蛋花就出现了。最后撒上白胡椒粉就可以出锅