
主料:新鲜海鱼1条、番茄1只、盐适量、姜5片
辅料:生菜1颗、水或高汤350ml、料酒适量
懒人番茄海鱼的做法步骤:
1.准备生鲜海鱼、好生菜、番茄、姜切片;
2.将海鱼刮鳞、去腮、去内脏,(用刮鳞刀和专用厨房剪,2分钟就解决)
3.番茄随意切片,喜欢味浓的可以切细一些
4.将锅烧红,倒入花生油,放入盖片轻煎至金黄色
5.将弄好的海鱼放在锅里,两边稍煎至少许金黄色
6.煎好的海鱼起锅
7.再把锅烧红,倒入花生油,将切好的番茄炒至1分钟左右
8.倒入清水或汤两大碗,煮至3-5分钟左右
9.放入生菜
10.将煎好海鱼置于生菜上面,煮5钟后,放适量的盐和加料酒提鲜,即可起锅,想开胃的朋友,可再倒入一些番茄汁
11.不到十分钟,一道新鲜开胃的懒人番茄海鱼佳肴成功
1: 主料: 带鱼 辅料: 葱、生抽、黄酒、盐、糖 做法:
1.
收拾好的带鱼切段,用生抽腌约一个小时。
2.
将腌过的带鱼放入油锅内,双面略煎。
3.
洒入切好的葱花;烹入黄酒,加盖稍闷一会儿;加适量的盐,将余下的生抽倒入,并加适量的糖;最后加水,量为稍没过鱼,然后加盖煮。
4.
待收汁后出锅。