就是把年利率升高和降低。
以央行调整为例：现在央行公布的一年定期存款利率是1.75％。当国家的宏观经济如果过热。为了促使经济稳健高质量发展，国家就会提高利率。如提高到1.95％。把多余资金吸引到金融部门。减缓经济发展过热。相反如果经济发展低速。就降低利息，如降到1.55％。让资金流向企业。
还款调整年利率是指银行利息进行调整，如果是当年审批的贷款，则按照贷款新利率进行还款。
如果房贷还款期间遇到利率调整，根据国家《个人住房贷款管理办法》规定：
（1）1年以内：个人住房按揭贷款期限在1年以内(含1年)的，实行合同预期年化利率，如遇到预期年化利率调整，不分段计息。
（2）1年以上：个人住房按揭贷款期限在1年以上的，如遇到法定预期年化利率调整，于下一年初开始，按调整的预期年化利率档次执行新的预期年化利率。对于房产抵押贷款担保，如遇到预期年化利率调整，有的银行是按月或按季开始，按调整的预期年化利率档次执行新的预期年化利率。
一般，银行预期年化利率调整后，未偿还的贷款预期年化利率也随着调整，主要有三种形式：
1、银行预期年化利率调整后，所贷款预期年化利率在次年的年初执行新调整的预期年化利率，代表银行有工商银行、农业银行以及建设银行。
2、满年度调整，即每还款满1年调整执行新的房贷预期年化利率，代表有中国银行。
3、双方约定，一般在银行预期年化利率调整后的次月执行新的预期年化利率水平。：
