最佳贴膜时间是晚上吗（贴膜选择什么时间去最好）

贴膜的最佳时间并不是晚上，而是在白天或光线充足的环境下进行。这是因为在光线不足的情况下，很难看清屏幕上的气泡和灰尘，从而影响贴膜的效果。

此外，白天的温度和湿度相对稳定，有利于贴膜的粘附和固定。因此，建议在白天或光线充足的环境下进行贴膜，以确保贴膜的效果和质量。

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因为晚上细胞的生长和修复活动最为旺盛，贴完面膜即可休息，促使皮肤对营养物质的吸收能力加强。一般建议晚上贴面膜会比较好，晚上洗完澡后，皮肤的毛孔扩张，能迅速吸收面膜中的水分，贴面膜会比较有效果，而人体晚上11点后进入睡眠，经过整天的疲累，肌肤的敏感紧张也在晚上得到放松，面膜中的营养也能被皮肤充分吸收和消化，因此建议贴面膜的时间在晚上9-11点最好。