心情不好也能瘦吗（心情不好会瘦得很快能解决吗）

心情不好不会瘦的，瘦的唯一途径就是减少热量的摄入，心情不好有的时候会影响食欲，如果进食量减少的话自然体重就会下来，但是如果心情不好暴饮暴食的话那只能是体重增加的。

短时间内心情不好不一定瘦，只是精神状态不好，面容憔悴。但是如果长时间处于郁闷、焦虑不安，甚至悲伤情绪肯定会瘦的。