茯苓茶的正确煮法（茯苓茶的正确使用方法）

主料：茯苓30克

辅料：甘草5克，麦冬10克

先将茯苓，甘草，麦冬用清水洗一下

放入养生壶里，添加适量的纯净水开始煮。

 煮30分钟，再焖20分钟后饮用。

成品图

做法一

　　材料：茯苓5克，陈皮2克，茉莉花茶3克。

　　做法：茯苓、陈皮洗净，浸透，放人水锅中，先煎20分钟，再冲 泡茶叶5分钟后代茶频饮。每日1次。

　　做法二

材料：陈皮2g、茯苓5g、开水300ml。

　　做法：

　　1.准备好陈皮，若有老陈皮最好。

　　2.准备好茯苓。

　　3.将茯苓与陈皮用凉开水冲洗干净，陈皮剪碎。

　　4.将茯苓与陈皮放进保温杯，注入开水。

　　5.浸泡5分钟，倒出即可食用。