鲜木棉花怎么吃最好（木棉花正确吃法）

取2克木棉花、3克绿茶、3克白术，放入杯中，冲入热水，即可饮用；

2、取木棉花10克，放入锅中，加入薏米、排骨、葱姜蒜、盐、料酒，炖煮1~2小时，捞出，即可食用；

3、取木棉花5朵，放入锅中，加入鲫鱼、葱姜蒜、蜜枣、盐、清水，煮制1小时，即可食用。