健身来月经可以验尿吗（来月经可以健身跑步什么的吗）

对于来月经的时候是不可以检查小便的，因为来月经的时候如果检查小便，会在小便的里面检查出红细胞，干扰正常的常规检查。建议如果要查小便，一定要等到早晨晨尿的时候检查比较清楚，因为那个时候小便的吸湿度也不高。平时不要吃辛辣的食物。