香米和粳米哪个好（大米热销第一名）

如果喜欢糯，就选择粳米。

反之选择后者香米。

粳米，是粳稻的种仁。其味甘淡，其性平和，每日食用，是滋补之物。 粳米比较粗短，广东人称之“肥仔米”，煮的粥饭比较绵软，常见的东北大米、珍珠米、江苏圆米都属于粳米。粳米是比较软粘适口的。

香米是黑龙江粳稻的一种，属于长粒型的香米。米质纯正、气味清香，外观纤细、颗粒饱满，米质光亮细腻，色泽晶莹剔透，煮熟之后松软油亮，洁白清香，饭粒完整，粒粒分明，适口性好。