月子餐九吉汁的做法

九吉汁是一种传统的月子餐饮品，具有滋补调理的功效。以下是制作九吉汁的简单做法：

材料：

1. 黑米

2. 花生

3. 核桃

4. 芝麻

5. 枸杞子

6. 红枣

做法：

1. 将黑米、花生、核桃、芝麻分别洗净后炒香备用。

2. 将炒香的黑米、花生、核桃、芝麻放入搅拌机中，加入适量清水，搅拌成糊状。

3. 将搅拌好的糊倒入锅中，加入适量清水，开小火煮沸。

4. 加入枸杞子和红枣，继续煮10-15分钟至浓稠。

5. 关火后待稍凉后即可食用。

九吉汁富含多种坚果、杂粮和红枣等营养成分，适合产后调理或身体虚弱需要滋补的人群食用。请根据个人口味和身体情况适量食用。

配料:米酒2-3勺，鸡蛋一个，老红糖一块

制作方法:

一 锅内烧开水/或直接用开水

二 开锅后加入米酒

三 烧开后加入老红糖。