在新斗罗大陆的游戏中，零氪（即不花费真实货币）玩家想要培养魂师，可以遵循以下一些策略和方法：
1. 主线任务和日常任务：完成游戏中的主线任务和日常任务是获取资源、经验和装备的主要方式。确保每天都完成这些任务以积累足够的材料和奖励。
2. 活动参与：积极参与游戏内的各种时间限定活动，这些活动往往会提供额外的奖励和资源，有助于魂师的成长。
3. 资源管理：合理分配和使用资源，比如魂环、魂骨、金币等。不要在低级别魂师上浪费宝贵资源，集中培养潜力大的魂师。
4. 魂师选择：选择适合自己游戏风格的魂师，并且关注魂师之间的羁绊关系，激活羁绊可以大幅度提升魂师能力。
5. 节俭使用钻石：钻石作为游戏内的贵重货币，零氪玩家需要谨慎使用。钻石可以用来购买体力和重置精英副本的次数，对于加速魂师成长很有帮助。
6. 竞技场和宗门战：积极参与竞技场和宗门战，提升排名可以获得更多奖励，并以此来兑换你需要的资源。
7. 充分利用好友系统：通过互相赠送礼物和协助完成任务来获得额外资源。
8. 智能升级：优先升级具有较高性价比的技能和属性，避免浪费透明魂石和金币。
9. 累计登录奖励：利用累计登录奖励获取更多免费资源，有时候这些奖励中会包括稀有魂师或者重要资源。
10. 跟随游戏更新：游戏可能会推出新活动或者调整平衡性，及时了解最新的游戏动态可以帮助你更高效地培养魂师。
总之，耐心是关键。零氪玩家可能需要花费更多的时间和精力来培养魂师，但只要坚持不懈，依然能够享受游戏的快感和成就感。
