请问五十岁去健身房段练还可以吗（15岁适合去健身房健身吗）

这种50岁去健身房去锻炼，完全可以，因为去健身房锻炼是由高中低不同的锻炼器具，50岁的人可以用中强度的器具进行锻炼，锻炼的选择性特别齐备，所以是没有问题的。

可以的，健身房里分为剧烈运动还有一般的运动器械。一般阿姨要是去健身房的话，教练应该会提醒的，并且会指导着做运动健身。呵呵 你就放心吧。多锻炼身体 对身体好的。