红瓜子是什么瓜子（正宗红瓜子是哪产的）

红瓜子是指葫芦科植物红果藤的果实种子。它外观呈卵形或椭圆形，红棕色或红色，有一定硬度，具有一定的营养价值。红瓜子是一种香甜而有嚼劲的小零食，富含蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、维生素E等营养成分，有助于提高身体的免疫力、补充营养、促进新陈代谢。红瓜子是一种人们喜欢的零食，不仅仅可以带来愉悦和满足感，还有利于人体健康。