熬夜关灯玩手机对眼睛的伤害（晚上熬夜看手机对眼睛有什么危害）

关灯玩手机，手机的强光对眼睛有很大的伤害会眼疲劳眼干涩长时间会视力下降，所以晚间看手机还是开着灯，对眼睛伤害会降低。