正常绝经前的症状（绝经了吃什么恢复月经）

正常绝经前的女性最常出现月经紊乱，表现为月经周期长短不一，经期持续时间长，经量增多或减少。很多人没有任何原因突然出现面颈部和胸部的阵发性潮热、汗出，每日发作数次，严重影响工作生活及睡眠质量。