牛三样里都有什么（牛三样价格一览表）

牛三样里包括牛肉、牛骨髓和牛筋。
牛肉是指从牛身上割下的肉块，是食品中的一种高蛋白、低脂肪肉类，营养丰富，深受人们喜爱。
牛骨髓则是指牛骨中的髓部，因为含有高度营养价值的脂肪和蛋白质而备受推崇。
牛筋是指牛肉中的筋，富含胶原蛋白，可以增强皮肤弹性、减少细纹。
所以牛三样不仅味道美味，而且也有很多营养益处。