做法:1· 葱姜切丝加入凉开水泡葱姜水备用。
2· 准备好500克净鱼肉去除较大的鱼刺。
3· 加入淀粉,蛋清用料理机打鱼泥备用。
4· 打好的鱼肉加盐,鸡精,料酒调味。分多次少量加入葱姜水朝一个方向搅打上劲。
5· 水烧开后关火,下入鱼丸。这样煮出来的鱼丸不会散掉。
6· 用虎口挤出鱼丸用小勺放入锅中。
7· 所有的鱼丸都做好了,开小火煮至飘起,在煮5分钟加盐,鸡精调味,淋入香油即可出锅
第1步、把龙利鱼柳切成块。
第2步、放入料理机中,加入葱,姜打成鱼糜。
第3步、鱼糜中放入少许盐,料酒,白胡椒粉和适量淀粉,搅拌上劲。
第4步、锅中倒入水烧开,用手挤出鱼丸下入锅中,再次开锅后撇去浮沫。
第5步、煮三分钟关火,放少许盐,鸡精,白胡椒粉,淋入芝麻油,撒香葱和香菜。
第6步、鲜嫩的鱼丸营养又美味。
小贴士:
鱼肉泥要顺一个方向搅拌,如果干就加少许料酒,一直搅拌上劲,鱼丸才会Q弹。挤鱼丸的时候可以一手拿勺子,一手虎口挤鱼丸,用勺子舀起鱼丸摔打在手心,重复几次再下入锅中,口感更好。