孕妇能吃麦仁米吗（孕妇吃什么杂粮饭最好）

在怀孕期间尽量不要吃麦仁米，这个是有可能诱发不规律的宫缩的，如果是和小米等同时来做食疗是安全的，建议少食多餐，多吃温补的食物，建议应该计算预产期的时间，然后注意看一下平时的食欲是否正常，孕期还是多吃温补的食物配合谷物等，可以改善血糖。