
原料:豆角、土豆、葱、蒜。然后将豆角、土豆切条。葱花和蒜切碎。
2
买的一袋饼丝。
锅中放油,放入花椒,等花椒炸出香味后关火,把花椒捞出。
4
再将炸过花椒的油再次烧热后加入葱蒜。
5
煸出来香味后倒入豆角和土豆,然后放入调料继续翻炒。
6
翻炒均匀后加水。
水烧开后放入饼丝。
8
等水干的时候关火,然后把菜和饼丝搅拌均匀;可以出锅了。
注意事项
豆角用热花椒油炒一下可以去除豆腥味。
豆角一定要充分加热煮熟,或急火加热10分钟以上,以保证豆角熟透。
原材料
1、饼若干块
2、长豆角500克
3、酱油、麻椒、盐、味精少量
制作过程
1、把剩余的饼切割成丝;
2、长豆角清洗完去筋掰成段;
3、锅热后放少量花椒粒,出香气后倒进少量油煸香;
4、把花椒粒盛出,把长豆角放进爆锅,待掉色后加少量水再次爆锅5分鐘;
5、在长豆角上匀称撒进饼丝,加一勺酱油迅速煸炒;
6、沿锅边加少量水焖5分鐘;
7、放盐和味精调料就可以。
小提示
1、长豆角用热麻椒油炒一下能够除去豆腥味。
2、长豆角一定要充足加温煮开,或急火加温10分钟以上,以确保长豆角烂熟。
3、长豆角不适合腹胀者服用。