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2. 健身不是短期行为,而是一种生活方式。只有坚持不懈地锻炼,才能塑造自己的理想身材。
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健身,你的身材会变得更棒!1. 健身可以增强肌肉,使身体更加健康,增强体力。
2. 合理的饮食和健身让你能够更好地掌控自己的身体,塑造自己理想的身材。
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