马东锡的肌肉好练吗（马东锡的肌肉原来是这么练出来的）

根据目前的资料和报道，马东锡的肌肉应该是经过艰苦的训练和努力实现的。他曾在采访中透露自己每天都会进行严格的健身计划，包括有氧运动和重量训练。此外，他还注重饮食和营养的平衡，以保证肌肉的健康和发展。综合来看，马东锡的肌肉并不是轻松练就的，而是通过长期的坚持和自我挑战才得以获得的。

1. 好练2. 马东锡的肌肉好练是因为他经常进行健身锻炼和训练，保持了良好的体能和肌肉状态。
他可能会进行各种力量训练和有氧运动，同时也会有专业的指导和计划，这样才能达到他肌肉好练的程度。
3. 肌肉的好练不仅仅是因为锻炼的频率和强度，还与个人的遗传因素、饮食习惯、休息和恢复等因素有关。
如果想要练出好的肌肉，除了坚持锻炼，还需要合理的饮食和休息，以及科学的训练计划。