牛奶碱性排名

有黄牛奶，水牛奶，牦牛奶。

牛奶都属于碱性食物。因为这种食物中的镁、钠、钾等元素在人体内形成的物质呈碱性的缘故。拓展资料:牛奶营养丰富、容易消化吸收、物美价廉、食用方便,是最“接近完美的食品”,是最理想的天然食品。牛奶中的蛋白质主要是酪蛋白、白蛋白、球蛋白、乳蛋白等,所含的20多种氨基酸中有人体必须的8种氨基酸,奶蛋白质是全价的蛋白质,它的消化率高达98%。