干蒸饺子热量

干蒸饺子热量

首页维修大全综合更新时间:2023-06-28 06:17:06

干蒸饺子热量

干蒸饺子是瘦肉馅的蒸饺,相对来说热量就会多一些,100克蒸饺的热量,大概在200卡左右,胡萝卜馅,或者是包菜馅的热量相对来说就会少很多,100克蒸饺大概在120卡左右。蒸饺一般选择在早餐或者是晚间使用,可以迅速补充人体的能量,补充蛋白质,但是不能过度节食,平常的饮食尽量规律一些,多样化。

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