新鲜红枣可以天天吃吗（新鲜红枣吃了有什么好处能多吃吗）

可以天天吃，红枣是一种水果具有含糖高等有益物质，特别是新鲜红枣，每天吃几粒对人体是有好处的，只要不要过多的食用，是可以天天吃的。