夏天能吃海参吗（六种人不宜吃海参）

夏天一般是能吃海参的，但需适量摄入。

海参属于高蛋白、低脂的食物，含有较高的蛋白质、氨基酸、海参素、维生素、碳水化合物等多种营养物质，夏天适量地摄入可以补充身体所需营养和能量，从而提高人体免疫力。在季节上并没有食用限制，因此一年四季都可吃。