1964年出生于中国河南郑州，在八十年代以出演《少林寺》、《侠女十三妹》等武侠影片广为人知。90年代加入新加坡籍。后从事电视制作和经商。
丁岚自幼喜爱音乐和舞蹈，9岁开始学习小提琴，训练舞蹈基本功。11岁考入河南省歌舞团舞蹈训练
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先把肉切成片状，再把面粉和成糊状，这时把油放到锅中开始加热，...
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