一克熟米饭多少热量（十种刮油食物越吃越瘦）

一克的熟米饭其热量是1.16大卡。熟米饭的热量相对是比较高的，每100克的熟米饭可以产生116大卡的热量。所以，一克的熟米饭其热量就是1.16大卡。