抖音辅助号退出了怎样登录（抖音辅助号怎么登录手机）

抖音辅助号退出了，可以用以下方式登录：

用辅助账号绑定的手机号或第三方账号（如微信、QQ等）进行登录。

如果忘记了绑定的手机号或第三方账号，可以通过抖音官方提供的“找回密码”功能，找回账号并重新登录。

需要注意的是，如果辅助账号被永久封禁或注销，那么该账号将无法登录。此时，可以尝试联系抖音客服，了解具体的封禁原因和解决方案。